Solopos.com, SOLO -- Jika Anda mengalami masalah siklus haid yang tidak teratur apalagi kerap terlambat, maka tak ada salahnya mencoba beberapa cara mempercepat haid secara alami di bawah ini.
Selain alami, cara mempercepat haid seperti yang dikabarkan Detik.com, Jumat (21/2/2020) ini juga aman. Apa saja?
Promosi BRI Perkuat Komitmen untuk Sustainable Finance di Indonesia, Ini Buktinya
1. Makan Nanas
Tak hanya mitos belaka, ternyata nanas juga bisa mempercepat haid pada wanita.
5 Laptop Terbaik dengan Spek Canggih di Kelas Harga Rp 3 Jutaan
Pasalnya, nanas bisa membuat tubuh menjadi panas sehingga darah haid bisa keluar.
2. Pijat
Selain bisa bikin rileks otot-otot yang tegang, pijatan di bagian kepala dan pundak juga bisa mempercepat haid.
Pengin Kurus? Coba 5 Makanan Pengganti Nasi Ini
Dengan demikian, rahim akan lebih mudah mendorong haid keluar.
3. Berhubungan Intim
Bagi yang sudah mempunyai suami, cara ini patut dicoba.
Ini Manfaat Masker Bayam yang Bisa Bikin Kamu Makin Cantik
Seks bisa memicu serviks melebar sehingga rahim berkontraksi untuk melepaskan haid.
4. Konsumsi Air Kelapa
Gaya Unik Dokter Gigi Cantik yang Bikin Mata Melirik
Kandungan antioksidan pada air kelapa ternyata ampuh untuk memperlancar maupun mempercepat haid secara alami, berminat mencoba?
5. Vitamin C
Vitamin C bisa meningkatkan kadar estrogen yang berfungsi untuk mengatur siklus haid.
Begini Cara Tepat Turunkan Berat Badan dengan Santan
Namun untuk cara ini, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.
6. Minum Wedang Jahe
Viralkan! Begini Cara Hemat Kuota Internet Saat Pakai Zoom
Rasa panas pada wedang jahe bisa mempercepat haid pada wanita.
7. Olahraga
Cara terakhir untuk mempercepat haid secara alami adalah dengan rajin berolahraga.
Jerawatan? Bisa Jadi karena Makanan dan Minuman Enak Penyebab Jerawat Ini
Pasalnya, aktivitas fisik dapat menyeimbangkan hormon pada wanita dan produksi estrogen semakin meningkat.
Pengin Cantik Awet Muda Ala Dian Sastro? Baca Ini
Trik Nge-Charge HP Biar Cepat Penuh Walau Tanpa Fitur Fast Charging
Cerita Pria Karanganyar Bernama Kentut yang Ubah Nama Gegara Kerap Dihina
Ada Bakul Sego Berkat Cantik di Banaran Sukoharjo, Akankah Viral?