Kategori: Leisure

Takut Naik Pesawat Gegara Ada Pesawat Jatuh, Normalkah?


Solopos.com/Nugroho Meidinata/Newswire

Solopos.com, SOLO -- Imbas dari jatuhnya Sriwijaya Air rute Jakarta - Pontianak beberapa waktu lalu membuat masyarakat jadi takut naik pesawat.

Apakah kondisi tersebut adalah normal?

Dikenal Pasar Priyayi, Ini Sejarah Pasar Gede Solo yang Hari Ini Berusia 91 Tahun

Psikolog, Ian Shullman mengatakan takut naik pesawat setelah mendengar kabar kecelakaan pesawat adalah hal yang wajar.

"Jika Anda mendengar kabar pesawat jatuh baru-baru ini dan Anda akan naik pesawat dalam beberapa hari mendatang, otak akan berpikir bahwa, 'oh jika itu terjadi pada mereka, berarrti bisa juga terjadi pada saya'," terang Ian dilansir Liputan6.com.

Efikasi Vaksin Sinovac 65,3%, Ahli Virus: Tetap Bermanfaat untuk Perlindungan Diri

Menurutnya, rasa takut naik pesawat tersebut berhubungan perasaan hilang kendali. Apalagi jika terjadi sesuatu hal di pesawat, mereka tak bisa melarikan diri, seperti kabur dari jendela maupun pintu.

"Sementara, saat terbang kita tidak punya kesempatan yang sama seperti itu. Hal itu membuat munculnya perasaan tidak memiliki kendali. Saya pikir itu adalah elemen terbesar dari ketakutan naik pesawat terbang," tambah Ian.

Wisata di Solo yang Buka dan Tutup Selama PSBB

Padahal sebagaimana diketahui, pesawat terbang merupakan moda transportasi yang paling aman dibandingkan lainnya.

Untuk mengatasi rasa takut untuk naik pesawat, kamu bisa mengatasinya dengan tips di bawah ini yang diungkap pilot senior dari British Airways, Steve Allright, dikutip dari Suara.com.

Baca Doa Ini Saat Naik Pesawat Terbang, Jangan Sampai Lupa!

Petugas Basarnas pada Minggu (10/1/2021) di Dermaga JICT, Tanjung Priok, Jakarta Utara, memeriksa temuan bagian dari pesawat Sriwijaya Air SJ182 rute Jakarta-Pontianak yang jatuh di perairan Pulau Seribu, Sabtu (9/1/2021). Tim penyelam Kopaska TNI AL menemukan sejumlah serpihan dari pesawat dan pakaian yang diduga milik penumpang di lokasi jatuhnya pesawat tersebut. (Antara-Dhemas Reviyanto)

1. Percaya pada Pilot

Sebelum naik pesawat, biar tak takut kamu harus menanamkan pada diri sendiri untuk percaya penuh kepada kemampuan pilot.

Bolehkah Berhubungan Intim Pakai Kondom Saat Haid?

2. Pahami Konsep Turbulensi

Selain itu, kamu juga diminta untuk paham mengenai turbulensi. Kondisi tak nyaman di pesawat ini harus betul-betul diketahui oleh penumpang agar tidak berpikir yang aneh-aneh.

Ciri Pria Punya Sperma Sehat, Nomor 3 Enggak Nyangka Kan?

3. Berkomunikasi dengan Awak Kabin

Untuk membunuh rasa takut selama berada di dalam pesawat, kamu bisa mengajak ngobrol awak kabin yang bertugas.

Hal ini untuk membuat hati Anda tenang dan tak cemas. Kalau bisa, beri tahu awak kabin bahwa kamu sedang mengalami fobia takut naik pesawat.

Berapa Ukuran Miss V yang Normal? Cek di Sini Yuk!

4. Setop Pikiran Negatif

Selama dalam penerbangan, buanglah pikiran-pikiran negatif yang ada di kepala Anda.

Semakin sering kamu berpikir negatif di dalam pesawat, bisa-bisa kamu semakin takut dan cemas ketika naik pesawat udara.

Doa Ini Bisa Kamu Baca Saat Susah Tidur, Sesuai Anjuran Rasullulah

5. Atur Pernapasan

Ketika kamu lagi panik dan cemas berlebihan saat naik pesawat, aturlah napasmu agar lebih tenang.

Kamu bisa tarik napas selama empat detik dan buang napas selama empat detik pula.

Pernyataan Lengkap Gisel Soal Video Syur: Minta Maaf ke Gading dan Wijin

Akun Twitter Miliknya Ngelike Konten Pornografi, Fadli Zon Mengelak

Tips Menarik Lainnya

Share
Dipublikasikan oleh
Nugroho Meidinata