TIPS KECANTIKAN : Begini Cara Rawat Kulit Secara Alami

Tips kecantikan kali ini tentang menjaga kesehatan kulit dari penuaan dini.

Solopos.com, SOLO — Penuaan dini adalah proses berubahnya kulit menjadi kusam secara lebih cepat. Berbagai upaya akan dilakukan untuk bisa mendapatkan kulit yang indah dan mulus secara alami.

Promosi Usaha Endog Lewo Garut Sukses Dongkrak Produksi Berkat BRI KlasterkuHidupku

Namun, untuk mendapatkan hal tersebut tidaklah mudah. Seperti dikutip dari Magforwomen, Sabtu (24/9/2016), berikut beberapa trik untuk merawat kulit agar terlihat indah dan cantik:

Pijat Kulit

Melakukan terapi pijat pada kulit dapat menjaga tekstur kulit dan mengencangkan kulit akibat kerutan. Pijat juga membantu untuk menjaga kulit agar terlihat lebih muda dan bersemangat. Melakukan terapi pijat juga dapat menggunakan minyak kelapa atau krim untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Berpikir Positif

Sikap yang dilakukan sehari-hari dapat memengaruhi penuaan pada kulit. Seperti pikiran emosi yang dapat membuat stres dan kulit menjadi kusam. Berbeda dengan pikiran positif yang akan membantu memperpanjang usia dan terlihat lebih muda.

Berolahraga

Berolahraga setiap hari dapat mencegah tanda-tanda penuaan dini. Melakukan olahraga tidak perlu yang berat, cukup berjalan dan jogging sudah dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mencegah tanda-tanda penuaan. Tidak hanya itu, dengan olahraga juga membantu untuk menghilangkan racun pada tubuh.

Diet Sehat

Diet merupakan cara yang sering dilakukan banyak orang untuk mendapatkan tubuh yang indah. Mengonsumsi sayuran hijau dan minum air putih merupakan cara efektif untuk diet sehat. Hindari minuman berkafein dan manis karena dapat menyebabkan kulit keriput.

Lidah Buaya

Lidah buaya adalah tanaman hias yang kaya manfaat. Senyawa antrakuinon lidah buaya merupakan zat yang dapat menangkal bakteri. Tanaman ini cocok untuk perawatan kulit, karena dapat menyehatkan kulit agar lebih lembut.

Selain itu, lidah buaya juga dapat menghilangkan bintik-bintik hitam pada wajah. Lakukan dua kali sepekan untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Tertawa

Tertawa setiap 30 menit sehari dapat membantu kulit tampak awet muda. Menurut penelitian, ketika tertawa otot-otot tubuh akan mengendur. Tanpa disadari stres karena beban pikiran juga ikut hilang. Dengan demikian, tertawa dapat membantu menjaga kulit agar tetap indah.