Kategori: Leisure

TIPS HIDUP SEHAT : Ini Cara Aman Atasi Jerawat…


Solopos.com/Septina Arifiani/JIBI/Solopos

Solopos.com, SOLO — Mempunyai kulit yang sensitif lebih rentan dengan masalah kulit seperti jerawat. Kesalahan dalam perawatan bisa menjadi pemicu jerawat menjadi semakin parah. Diperlukan cara khusus untuk mengatasi masalah kulit ini, perawatan yang tepat dapat membantu Anda mengurangi atau bahkan berkata selamat tinggal pada jerawat.

Berikut ini adalah beberapa cara aman yang dapat Anda tempuh untuk mengatasi jerawat yang menganggu penampilan Anda. Tips hidup sehat ini dilansir Magforwomen, Sabtu (30/11/2013).

Sering Mencuci Muka

Kulit berjerawat bisa jadi disebabkan oleh debu, minyak, dan kotoran lain yang menempel di kulit muka. Cucilah muka Anda 4 hingga 5 kali dalam sehari. Mencuci wajah dengan menggunakan handuk hangat juga dapat membantu menghilangkan kotoran yang menyumbat pori-pori kulit.

Jangan Sentuh Muka

Hindarkan menyentuh wajah Anda dengan tangan kotor. Kala Anda menyentuh atau memencet jerawat, Anda hanya akan memperparah kondisi jerawat. Bakteri dengan mudah akan masuk dan cenderung menyebar hingga menyebabkan jerawat lebih banyak.

Pilih Produk Kecantikan

Selalu pilih produk kecantikan yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Gunakan produk yang bermanfaat sebagai obat jerawat. Jangan sering ganti-ganti produk kecantikan, karena hanya akan merusak kulit Anda.

Makan Makanan Sehat

Makanlah makanan yang benar sesuai dengan kandungan yang ada dalam makanan tersebut. Makanlah makanan yang mengandung omega 3, asam lemak dan vitamin C. serta perbanyak konsumsi air putih.

Hidup Bahagia

Stres hanya akan memicu timbulnya jerawat. Tetaplah hidup bahagia dan selalu berpikir positif untuk mencegah timbulnya jerawat.

 

Share