Solopos.com, SOLO — Waktu istirahat anak-anak mestinya lebih panjang dibandingkan jam tidur orang tua. Itu pasalnya, anak yang sering tidur larut malam perlu ditangani secara bijak.
Meski waktu sudah cukup malam, tak jarang si kecil belum mau tidur. Tak ayal, hal itu terkadang membuat orang tua khawatir.
Promosi Jaga Keandalan Transaksi Nasabah, BRI Raih ISO 2230:2019 BCMS
Pasalnya, ketika seseorang tidur terlalu malam, biasanya pagi harinya susah bangun tidur. Padahal anak tersebut harus siap-siap berangkat ke sekolah.
Seorang ibu rumah tangga asal Cemani, Sukoharjo, Lisa, 31, mengungkapkan buah hatinya, Salya, 4, sejak Februari lalu sering tidur larut malam. “Sebelumnya dia terbiasa tidur di awal malam sekitar jam 8 malam (pukul 20.00 WIB). Tapi akhir-akhir ini jam 9 malam (pukul 21.00) belum mau tidur,” ungkapnya saat ditemui Koran O di lembaga Pendidikan Anak Usia Dini (PAUD) Permata Ananda, Penumping, Solo, Rabu (18/9/2013).
Biasanya, kata Lisa, Salya belum mau tidur karena masih asyik bermain. Buah hatinya itu, termasuk tipe anak yang aktif bermain. Jika tak diingatkan untuk istirahat, sepanjang hari seolah dia inginnya terus bermain. Padahal ketika siang hari, akhir-akhir ini Salya enggan tidur siang. “Saya khawatir waktu istirahat dia kurang,” ujarnya.
Jika di malam hari Salya belum mau tidur, ungkapnya, Lisa biasanya akan mematikan televisi sehingga suasana rumah sepi. Ketika suasana rumah sepi karena Lisa juga berada di kamar, biasanya Salya segera menyusul ke kamar dan setelah itu ikut tidur. Jika buah hatinya tak segera tidur, biasanya pagi harinya susah dibangunkan. Padahal Salya harus siap-siap berangkat ke sekolah.
Karena Salya sangat aktif, kata Lisa, ia sengaja menyekolahkan anaknya di PAUD sejak usia dua tahun. Lisa ingin keaktifan buah hatinya lebih terarah dan Salya memiliki banyak teman sehingga belajar bersosialisasi.
Ibu rumah tangga lainnya asal Nusukan, Solo, Tuti, 37, menerangkan buah hatinya biasanya tak mau segera tidur malam karena masih asyik menonton televisi. Sebagai ibu, ia berusaha mengajak buah hatinya segera tidur dan mematikan televisi.
Seorang siswa PAUD Asy Syifa, Gilingan, Solo, Kayla, 5, mengungkapkan selama ini ia terbiasa tidur malam mulai pukul 20.00 WIB. Ketika siang hari, Kayla juga mengaku terbiasa tidur siang antara pukul 12.00-14.00 WIB. Jika suatu saat tidak tidur siang, biasanya Kayla sudah mulai tidur di malam hari mulai pukul 19.00 WIB. “Kalau bangun tidur rasanya enak,” katanya.
Siswa lainnya, Jihan, 5, mengaku tak pernah tidur siang. Jihan lebih sering menghabiskan waktunya untuk bermain bersama teman-temannya. Malam harinya, Jihan terbiasa mulai tidur pukul 20.00 WIB. Meski demikian, pagi harinya Jihan mau dibangunkan ibunya sebelum pukul 06.00 WIB.
Simak berbagai berita pilihan dan terkini dari Solopos.com di Saluran WhatsApp dengan klik Soloposcom dan Grup Telegram "Solopos.com Berita Terkini" Klik link ini.
