Sering Mandi Malam Hari? Ketahui Efeknya Bagi Tubuh

Solopos.com, SOLO--Tidak sedikit orang punya kebiasaan mandi di malam hari. Hal ini karena berbagai penyebab misalnya terbiasas beraktivitas di luar hingga hari gelap atau pulang lembur.

Tapi apakah mandi malam hari bermanfaat atau justru berdampak negatif terhadap tubuh? Simak ulasannya di tips kesehatan kali ini.

Promosi Jalur Mudik Pantura Jawa Makin Adem Berkat Trembesi

Mandi di malam hari memang memiliki manfaat baik, tapi akan berubah menjadi bahaya jika kamu mengabaikan beberapa faktor penting. Berikut enam dampak buruknya jika kamu mandi malam melansir dari steemit.com dan Liputan6.com, belum lama ini:

1. Menyebabkan asam urat

Mandi malam juga bisa memicu serangan gout. Penyakit ini justru akan terjadi karena konsumsi zat purin yang besar dalam tubuh kita sehingga kadar asam urat dalam tubuh akan meningkat. Dan itu dapat menyebabkan ginjal yang tidak mampu menampung atau membuang zat tersebut.

Baca Juga: Awas! Ada Bahaya Mengintai di Balik Kegiatan Mengupil

2. Menyebabkan paru-paru basah

Mandi malam hari juga bisa menyebabkan paru-paru basah, ternyata ini tidak benar. Paru-paru basah-basah disebabkan oleh infeksi virus dan bakteri yang berasal dari. Pasien biasanya akan mengalami batuk berdahak, kesulitan bernapas, atau sampai tubuh menggigil jika mengalami paru-paru basah.

3. Menyebabkan rematik

Rematik ini merupakan penyakit autoimun, penyakit yang akan terjadi pada peradangan sendi, sehingga seseorang yang terkena penyakit ini akan merasakan sakit - sakit pada persendian. Penyebab rematik itu sendiri tidak begitu jelas, tetapi menurut para ahli kesehatan penyakit ini disebabkan oleh kelainan genetik yang menyerang orang-orang yang produktif.

4. Menyebabkan pilek

Malam hari adalah waktu bagi tubuh untuk beristirahat, mandi di malam hari juga dapat menyebabkan tubuh kita masuk angin dan terasa panas. Apalagi jika suhu tubuh Anda saat mandi masih tinggi dan terasa panas.

Baca Juga: Ini Bocoran Serba-Serbi Pernikahan Rizky Billar dan Lesti Kejora

5. Menyebabkan penuaan dini

Mandi malam juga bisa mempercepat penuaan dini pada kamu. Beberapa orang mengatakan bahwa tubuh tidak akan kuat menerima rangsangan air dingin ketika kita mandi di malam hari, ini akan menghasilkan peningkatan metabolisme. Untuk itu tubuh membutuhkan pasokan kalori dan oksigen yang cukup tinggi untuk menstabilkannya.

6. Menyebabkan demam

Mandi malam hari akan berkenaan dengan pori-pori tubuh dan panas tubuh akan mulai naik di malam hari, Anda harus menghindarinya. Ini karena jika tubuh "panas" kita disiram air dingin di malam hari maka pori-pori yang terbuka ini akan membuat tubuh kita panas dan dingin seperti demam.