Prajurit dan ASN Kodim Ponorogo Jalani Tes Kesegaran Jasmani

<p><span><strong>Madiunpos.com, PONOROGO</strong> — Para prajurit dan Aparatur Sipil Negara (ASN) Kodim 0802/Ponorogo mengikuti tes kesegaran jasmani periodik I/2018, Kamis (26/4/2018),&nbsp;<span>di Lapangan Batalyon Kodim Ponorogo.&nbsp;</span></span>Kegiatan itu diawasi oleh Tim Jasmani Korem 081/Dhirot Sahajaya Madiun.</p><p>Penerangan Kodim 0802/Ponorogo, Serka Didik Kurniawan, mengatakan <a title="Bencana Ponorogo: Pohon Beringin Roboh, Pagar SDN Tonatan dan Gedung Kelurahan Rusak" href="http://madiun.solopos.com/read/20180427/516/913013/bencana-ponorogo-pohon-beringin-roboh-pagar-sdn-tonatan-dan-gedung-kelurahan-rusak">tes kesegaran</a> jasmani periodik merupakan kewajiban bagi seluruh prajurit.</p><p>Dia menyebutkan materi kegiatan yang harus dilakukan peserta meliputi kesegaran jasmani A, yaitu lari sejauh sejauh 3.200 meter. Setelah itu, peserta mengikuti kesegaran jasmani B, terdiri atas <em>pull up</em>, <em>push up</em>, dan <em>shuttle run</em>.</p><p>"Selain kesegaran jasmani A dan B, peserta mengikuti kesegaran jasmani C, yaitu renang dengan jarak 50 meter," ucap Didik.</p><p>Dia menambahkan tes kesegaran jasmani periodik merupakan kegiatan yang wajib dilaksanakan dan menjadi sebagai <a title="DLH Kota Madiun Adakan Uji Emisi Gratis, Ini Lokasinya" href="http://madiun.solopos.com/read/20180427/516/913060/dlh-kota-madiun-adakan-uji-emisi-gratis-ini-lokasinya">salah satu persyaratan</a> yang harus dipenuhi dalam usulan kenaikan pangkat," jelas Didik Kurniawan.</p><p>Menurut dia, para peserta dalam dalam mengikuti kegiatan kesegaran jasmani harus sesuai prosedur yang ditetapkan, mulai pengisian data, pengukuran tensi, sampai pelaksaan kegiatan kesegaran jasmani.</p><p>"Peserta harus mengikuti kegiatan sesuai prosedur. Hal tersebut dilakukan untuk menghindari kejadian yang tidak diinginkan dan mengakibatkan<a title="Begini Cara Pemprov Jatim Siapkan Difabel Masuk Dunia Kerja" href="http://madiun.solopos.com/read/20180426/516/912827/begini-cara-pemprov-jatim-siapkan-difabel-masuk-dunia-kerja"> kerugian</a> bagi personel," ujarnya.</p>

Promosi Jalur Mudik Pantura Jawa Makin Adem Berkat Trembesi