MITOS Seputar Mata

Ilustrasi

Kesehatan mata adalah sesuatu yang sering dilupakan. Karena itu penting bagi Anda untuk selalu melakukan pemeriksaan rutin mata Anda.

Promosi Jalur Mudik Pantura Jawa Makin Adem Berkat Trembesi

Berikut ini sejumlah mitos yang berhubungan dengan kesehatan mata yang dibantah dokter Norden.

1. Membaca di lampu redup memperburuk penglihatan Anda:

Membaca di lampu redup tidak memperburuk penglihatan Anda.

Saat Anda membaca dalam cahaya redup, itu jelas mungkinlebih sulit untuk membuat keluar apa yang Anda baca dan mungkin menyebabkan ketegangan pada mata.

2. Makan wortel meningkatkan penglihatan

Nah ini palsu untuk sebagian besar dari kita, jika Anda tidak tinggal di negara dunia ketiga di mana mungkin ada kekurangan diet Vitamin A.

Makan wortel tidak akan memperbaiki penglihatan Anda.

3. Penggunaan komputer dapat merusak mata

Penggunaan komputer yang berlebihan dapat memberikan ketegangan mata.

Selain itu dapat menyebabkan gejala mata kering-tetapi ini hanya sementara.

Anda cukup istirahatkan mata selama lima menit dan menutup mata Anda sebelum memulai lagi di depan komputer.

4. Memakai kacamata membuat Anda lebih bergantung pada mereka:

Nah, jika Anda perlu kacamata secara psikologis penglihatan memang menjadi jelas.

Tapi tidak akan menjadi ketergantungan bagi Anda untuk terus memakai kacamata.

5. Memakai resep yang salah akan merusak mata

Memakai resep yang salah dapat memperbaiki atau memperburuk mata Anda. (FemaleFirst)