Markis Kido Sakit Hipertensi, Organ Tubuh Ini yang Kerap Diserang

Banyaknya orang Indonesia yang sakit hipertensi belum berbarengan dengan pengetahuan tentang penyakit ini, termasuk tidak mau minum obat.

 Markis Kido (Istimewa/Badminton Indonesia)

SOLOPOS.COM - Markis Kido (Istimewa/Badminton Indonesia)

Solopos.com, SOLO -- Mantan pebulu tangis nasional yang juga peraih emas Olimpiade 2008 Markis Kido meninggal, diduga karena serangan jantung. Pebulu tangkis ini juga diketahui sakit hipertensi.

Dugaan terkait masalah jantung antara lain disampaikan oleh Sekretaris Kementerian Pemuda dan Olahraga (Sesmenpora) Gatot S. Dewa Broto yang menyebut Markis jatuh saat bermain bulu tangkis.

"Benar, dari info yang saya dapat demikian, jatuh saat main bulu tangkis, kemungkinan jantung," ungkap dia sebagaimana dikutip dari Detikcom.

Data dalam Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 menyatakan prevalensi orang yang sakit hipertensi berdasarkan hasil pengukuran pada penduduk usia di atas 18 tahun sebesar 34,1%.

Baca Juga: Positif Covid-19, BCL Beri Pesan Begini

Artinya sekitar 1 dari 3 orang Indonesia yang berusia di atas 18 tahun sakit hipertensi. Kemenkes mengestimasi kasus tekanan darah tinggi mencapai 63,3 juta orang dengan angka kematian 427.218 orang.

Banyaknya orang yang sakit hipertensi ini belum berbarengan dengan pengetahuan tentang penyakit ini. Sebab ada 13,3% orang yang terdiagnosis tidak minum obat serta 32,3% tidak rutin minum obat.

Hal ini menunjukkan sebagian besar penderita tekanan darah tinggi tidak mengetahui bahwa dirinya hipertensi sehingga tidak mendapatkan pengobatan.

The Silent Killer

Inilah yang menjadi pemantik hipertensi disebut sebagai the silent killer. Penyakit ini sering tanpa keluhan sehingga penderita tidak mengetahui dirinya menyandang penyakit ini dan baru diketahui setelah terjadi komplikasi.

Kerusakan organ target akibat komplikasi akan tergantung kepada besarnya peningkatan tekanan darah dan lamanya kondisi tekanan darah yang tidak terdiagnosis dan tidak diobati.

Baca Juga: Tradisi Gendong Manten dan Buang Unggas Juga Ada di Pantura

Organ-organ tubuh yang menjadi target antara lain otak, mata, jantung, ginjal, dan dapat juga berakibat kepada pembuluh darah arteri perifer. ”Semua organ yang memiliki pembuluh darah akan dirusak oleh hipertensi seperti otak,” kata dokter dari Perhimpunan Hipertensi Indonesia Tunggul Situmorang.

Kemenkes di laman mereka menyatakan sakit hipertensi yang menjadi the silent killer sebenarnya bisa dicegah. Ada beberapa cara yaitu mengendalikan perilaku berisiko seperti merokok dan diet yang tidak sehat seperti kurang konsumsi sayur dan buah serta konsumsi gula, garam dan lemak berlebih.

Termasuk juga obesitas, kurang aktivitas fisik, konsumsi alkohol berlebihan dan stres. Kemenkes menyatakan ada beberapa cara untuk memantau dan mencegah hipertensi seperti melakukan aktivitas fisik secara teratur (setidaknya 30 menit sehari). Juga mempertahankan berat badan normal dan lingkar pinggang ideal juga bisa mencegah sakit hipertensi.


Berita Terkait

Berita Terkini

Gawat! Kurang Tidur pada Pria Pengaruhi Kualitas Sperma

Para peneliti dari University of Southern Denmark telah menemukan bahwa pria yang kurang tidur memiliki kadar testosteron yang lebih rendah

Kenali Efek Aborsi Seperti Dilakukan Mantan Pacar Aktor Kim Seon Ho

Menurut American Pregnancy Association, efek aborsi juga dapat mempengaruhi kesehatan mental.

Cara Cegah Covid-19 pada Bayi Baru Lahir

Tips kesehatan kali ini membahas tentang cara mencegah penularan Covid-19 pada bayi yang baru lahir.

Keren! Pemuda ini Berhasil Buat Alat Seperti di Film Iron Man

Seorang pemuda yang menyukai dunia IT berhasil membuat alat seperti di film Iron Man.

Dokter Tirta: Rachel Vennya Berpotensi Menyebarkan Covid-19 Varian Baru

Padahal, menurut Dokter Tirta, sepulang dari Amerika Serikat, Rachel Vennya langsung terbang ke Bali.

Hii! Kafe di Surabaya Ini Suguhkan Nuansa Rumah Hantu, Bisa Uji Nyali

Kafe dengan konsep horor itu menyuguhkan pemandangan hantu-hantu dengan berbagai macam pose dan cocok bagi pengunjung yang ingin uji nyali.

Daftar Makanan Khas Maulid Nabi: Ada dari Kudus, Kendal hingga Aceh

Berikut terdapat daftar makanan khas Maulid Nabi Muhammad SAW yang berasal dari berbagai daerah, seperti Kudus, Kendal, hingga Gorontalo.

Waduh! Youtuber Ini Bagikan Konten Porno Palsu Berwajah Artis

Seorang youtuber dari Taiwan membuat dan memproduksi konten atau video porno palsu dengan menggunakan wajah artis.

Doa Supaya Kerja Tidak Ngantuk, Lengkap dengan Latin dan Artinya

Berikut ini terdapat doa supaya tidak mengantuk saat bekerja dalam ajaran Islam, yang dilengkapi dengan latin dan artinya.

Kenali Tanda Hormon Tiroid Bermasalah dan Tidak Seimbang

Jika hormon tiroid Anda tidak seimbang, semua fungsi tubuh Anda akan terpengaruh.

Menyusui dan Hamil di Usia 30 Tahun, Wanita Rentan Osteoporosis

Bukan hanya wanita lanjut usia, wanita berusia 30-an tahun juga rentan mengalami osteoporosis.

Langgar Aturan Karantina Covid-19 Sepulang dari LN Bisa Kena Sanksi

Siapapun, tak terkecuali, wajib melaksanakan dan memenuhi seluruh aturan karantina Covid-19.

Manfaat Menonton Film Horor Bisa Melepaskan Stres dan Kecemasan

Selain mendatangkan manfaat, film horor dapat berdampak negatif pada beberapa orang, terutama mereka yang lebih sensitif terhadap kecemasan.

6 Langkah Cegah Gelombang 3 Covid-19

Pemerintah menyiapkan enam strategi khusus untuk mengantisipasi gelombang ketiga Covid-19.

Tak Kuat Cuaca Esktrem, Perempuan di Bekasi Mandi dengan Air Es

Seorang perempuan melakukan hal unik untuk mendapatkan kesegaran di cuaca yang panas, yakni dengan mandi dengan air es.

Begini Cara Memacu Kualitas Belajar Si Kecil

Untuk meningkatkan kualitas belajar Si Kecil dan memaksimalkan memori otak serta tumbuh kembang anak, pemberian nutrisi terbaik juga perlu diperhatikan. Mulai dari makanan pokok, camilan, hingga asupan tambahan seperti susu anak.