Kenali 7 Tanda Ginjal Anda dalam Masalah

Solopos.com, JAKARTA -- Ginjal dalam badan kita bertugas membersihkan darah dan memilah "sampah" agar tubuh bisa berfungsi dengan baik.

Dengan bertambahnya usia, kerja ginjal semakin berkurang dan sebagian penyakit kronis lainnya bisa terdeteksi karena hal ini. Namun, satu-satunya cara untuk memastikan ginjal dalam keadaan baik-baik saja hanyalah dengan memeriksakan diri ke dokter.

Promosi Jalur Mudik Pantura Jawa Makin Adem Berkat Trembesi

Dikutip dari Times of India, berikut adalah pertanda ginjal Anda harus segera dicek kesehatannya:

1. Sering atau jarang buang air kecil

Keseringan ataupun terlalu jarang buang air kecil juga bisa jadi pertanda Anda memiliki masalah pada ginjal. Ginjal pada umumnya bertugas membuang racun dan air dari aktivitas buang air kecil. Ketika penyaring pada ginjal bermasalah, bisa jadi hal tersebut menyebabkan seseorang menjadi keseringan buang air kecil. Pun, jika buang air kecil terlalu jarang bisa meningkatkan risiko masalah batu ginjal.

2. Tekanan darah tinggi

Ginjal dan pembuluh darah saling berhubungan. Simpelnya, tingginya tekanan darah dapat berdampak negatif pada ginjal Anda. Ketika pembuluh darah pada ginjal terganggu, ginjal tidak akan mampu lagi membersihkan kotoran dari darah. American Heart Association menyebutkan tingginya tekanan darah menjadi alasan kedua yang umumnya menyebabkan penyakit gagal ginjal.

3. Susah konsentrasi

Studi di Temple University menyebut jika seseorang mengalami masalah berkurangnya kemampuan konsentrasi atau mengingat sesuatu, hal ini bisa saja berhubungan dengan ginjal. Pelambatan fungsi ginjal dapat membuat sampah dalam tubuh menumpuk sehingga berpengaruh pada darah.

Umumnya, orang dengan gejala ini akan mudah kecapaian, lemah dan sulit berkonsentrasi. Lebih parahnya, orang yang mengidap penyakit gagal ginjal dapat menyebabkan kepala pusing dalam jangka waktu yang lama.

4. Tangan dan kaki membengkak

Jika tangan dan kaki Anda sering bengkak, secepatnya Anda konsultasikan pada dokter. Gangguan pada fungsi hati dapat menyebabkan penumpukan sodium dalam tubuh. Selain memengaruhi aktivitas buang air kecil, penumpukan sodium ini bisa membuat tangan dan kaki menjadi bengkak.

5. Sakit tulang belakang dan kram otot

Jika Anda memiliki kecenderungan mengalami sakit pada tulang belakang, hal ini bisa jadi karena ginjal Anda sedang bermasalah. Umumnya penyakit batu ginjal selain ditandai dengan jarangnya buang air kecil, juga ditandai sakit pada bagian tulang belakang. Selain itu, ketidakseimbangan elektrolit juga bisa menyebabkan keseringan kram pada otot, termasuk karena kadar kalsium yang berkurang.

6. Tidur bermasalah

Jika ginjal tidak membersihkan racun dari badan secara benar, hal ini mungkin saja mengganggu tidur Anda. Sleep apnea atau gangguan tidur dengan gejala seringkali berhenti bernapas saat beristirahat adalah gejala umum mereka yang mengalami penyakit ginjal kronis.

7. Kencing darah

Ginjal yang sehat pada umumnya akan menghentikan aliran darah keluar dari proses penyaringannya, sehingga jika ginjal bermasalah seringkali darah mengalami kebocoran sehingga membuat darah keluar bersama urin. Darah yang terdapat pada urine bisa jadi salah satu dari penyakit batu ginjal, tumor, atau infeksi.