Tutup Iklan

Jangan Terlalu Lama, Ini Waktu yang Ideal untuk Ganti Sikat Gigi

 Sikat gigi harus diganti secara berkala (Freepik)

SOLOPOS.COM - Sikat gigi harus diganti secara berkala (Freepik)

Solopos.com, SOLO – Menyikat gigi adalah cara sederhana untuk menjaga kesehatan gigi. Tetapi, banyak orang sering lupa untuk mengganti sikat gigi secara rutin. Padahal sikat gigi bisa menjadi tempat tumbuhnya kuman dan bakteri.

Kalau sudah begitu, manfaat menyikat gigi yang seharusnya kalian dapatkan jadi tidak optimal dan malah membahayakan kesehatan. Melansir dari Bestlifeonline yang dikabarkan oleh Liputan6.com belum lama ini, berikut waktu yang ideal untuk mengganti sikat gigi.

Media Sosial Bisa Picu Depresi, Kenali 5 Faktor Pemicunya

Enam hingga delapan pekan

Dokter gigi Poonam Jain, BDS, merekomendasikan untuk mengganti sikat gigi setiap enam hingga delapan minggu atau lebih. Ia juga menambahkan bahwa mereka yang memberikan tekanan lebih besar saat menyikat gigi harus mempertimbangkan untuk menukar sikat gigi mereka lebih sering.

Saat sikat gigi mulai berjumbai

Setelah bulu sikat gigi mulai berjumbai, kalain harus menggantinya, meskipun lebih cepat dari enam minggu. Menurut Vanessa Creaven, DDS, salah satu pendiri Spotlight Oral Care, ketika bulu sikat mulai berjumbai, itu dapat menyebabkan peningkatan trauma pada jaringan gusi dan mengurangi efektivitas saat menyikat.

Creaven juga menambahkan, bulu nilon pada sikat gigi dirancang untuk menghilangkan plak dari gigi dan dari bawah gusi dan menggosok enamel gigi. Seiring waktu, bulu sikat menjadi melengkung di bagian tepinya yang membuatnya kurang efektif.

Tak harus menunggu lebih dari tiga bulan

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) mengatakan kalain harus mengganti sikat gigi setidaknya setiap tiga hingga empat bulan, meskipun ada pengecualian. Meski begitu, kalian tetap disarankan untuk mengganti sikat gigi lama setelah tiga bulan untuk menjaga kesehatan.

Hujan Turun, Hangatkan Tubuh Dengan 4 Masakan Berkuah Ini

Saat sakit

Selain memerhatikan bulu yang berjumbai, pengecualian lainnya adalah saat sakit. Menurut Flora Stay, DDS, Jika baru saja terserang flu atau infeksi saluran pernapasan, kalaim harus segera mengganti sikat gigi.

Konsekuensi memakai sikat gigi rusak

Menurut Stay, sikat gigi yang melewati tanggal kedaluwarsa dapat menampung bakteri yang dapat menyebabkan infeksi. bulu sikat yang sudah tak efektif juga dapat menyebabkan penumpukan plak yang mengakibatkan kerusakan gigi dan penyakit gusi.

Sementara itu, penyebab penyakit dan infeksi ini adalah residu yang tertinggal di dasar kepala sikat yang mungkin menjadi tempat tumbuhnya bakteri atau jamur.


Berita Terkait

Berita Terkini

5 Tempat Ini Berjuluk Negeri Matahari Tengah Malam, Kok Bisa?

Tempat ini berjuluk negeri Matahari tengah malam, kok bisa?

Ketahui Penyebab Masa Menstruasi Tiba-Tiba Lebih Singkat dari Biasanya

Lantas, bagaimana jika masa menstruasi yang biasa tiba-tiba menjadi lebih singkat dari bulan sebelumnya?

Begini Cara Menanam Monstera Marmorata Seperti Dibeli Warga Sragen

Salah satu jenis tanaman hias ini yang paling disukai adalah monstera marmorata lantaran memiliki corak unik pada daunnya.

Pencinta Jajanan, Ini Perbedaan Crepes dan Kue Leker

Sekilas memang terlihat mirip, tapi ternyata crepes dan kue leker ini memiliki beberapa perbedaan signifikan, lho!

Awas Tertipu! Ini Perbedaan Monstera Marmorata dengan Sirih Gading

Agar mendapatkan cuan dari bisnis tanaman hias, ketahui perbedaan monstera marmorata vs sirih gading.

Perayaan Malam Tahu Baru Masehi Menurut Pandangan Islam, Bolehkan?

Inilah penjelasan tentang perayaan tahun baru Masehi menurut pandangan Islam.

Anti-Mainstream! Jepitan Rambut Unik Ini Dapat Bikin Girap-Girap

Foto jepitan rambut memiliki bentuk yang unik, yakni menyerupai hewan merayap.

Yummy, Ini 4 Cara Unik Menikmati Susu Segar dengan Cara Berbeda

Susu menjadi salah satu minuman lezat dan praktis yang dapat menambah energi tubuh. Itulah kenapa banyak orang gemar dan rutin minum susu setiap hari

Telinga Berdenging Pertanda Firasat Buruk? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Dalam dunia medis, ada penjelasan ilmiah terkait fenomena telinga berdenging ini.

Miris! Truk Terguling, Warga Malah Jarah Barang Muatannya

Video yang memperlihatkan warga menjarah barang dari truk yang terguling menjadi sorotan netizen di media sosial.

Doa Memulai Usaha atau Bisnis Baru Supaya Dagangan Laris Manis

Berikut ini terdapat doa untuk memulai usaha atau bisnis baru menurut ajaran Islam agar dagangan laris manis dan dipenuhi keberkahan.

Begini Cara Merawat Kompor Listrik Induksi Seperti Program Konversi PLN

Memahami bagaimana cara merawat kompor listrik induksi akan memperpanjang usia pakainya.

Kebiasaan Tidur yang Buruk Bikin Orang Merasa Tua, Ini Penjelasannya

Tim peneliti melaporkan ada hubungan penting antara kebiasaan tidur yang buruk dan merasa lebih tua secara umum.

Ada Kaitan Varian Omicron dengan Pengidap HIV, Ini Penjelasannya

Begini kaitan antara kemunculan varian Omicron dengan pengidap HIV di Afrika.

Selain Covid-19, Ketahui 5 Penyebab Kehilangan Indera Penciuman

Ya, bukan hanya menjadi gejala Covid-19, kehilangan indera penciuman juga bisa jadi dipicu penyebab lainnya.

Varian Omicron Tidak Picu Gejala Kehilangan Indera Penciuman

Tidak picu gejala kehilangan indera penciuman, varian baru virus corona Omicron  itu menyebabkan gejala yang tidak biasa, termasuk kelelahan yang hebat dan detak jantung cepat.