Infografis Durasi Tidur Ideal (Solopos/Whisnupaksa)

Solopos.com, SOLO — Tidur merupakan waktu bagi tubuh untuk beristirahat. Kualitas tidur sangat berpengaruh pada kesehatan mental dan fisik. Lantas, berapa lama durasi tidur yang ideal? Simak informasinya di infografik berikut:


Tulis Komentar Anda

Berita Terkini Lainnya

Kolom

Langganan Konten