Kategori: Leisure

Bahaya Begadang Sambil Main HP, Setop Sekarang Juga!


Solopos.com/Nugroho Meidinata

Solopos.com, SOLO -- Kamu sering begadang sambil main handphone atau HP, segera hentikan kebiasaan buruk tersebut karena bahaya.

Pasalnya, bermain HP saat begadang ternyata bisa mempengaruhi kondisi kesehatan seseorang.

Ternyata Lari Tidak Bisa Menurunkan Berat Badan, Kenapa?

Sebagaimana dikutip dari unggahan pengelola akun Instagram @oke.dokter, akun yang kerap membahas topik kesehatan ini, ada lima bahaya yang mengintai seseorang jika sering main HP saat begadang.

Berikut ini ulasan lengkap tentang hal tersebut.

Rahasia Malam Pertama Biar Sukses, Nomor 2 Bikin Tambah Hot!

1. Suplai Darah ke Otak Terganggu

Ilustrasi ( ThinkStock)

Kerap begadang sembari main HP ternyata bisa menyebabkan masalah suplai darah ke otak. Sehingga orang dengan kondisi ini akan mengalami kesehatan mental, seperti merasa kurang perhatian dan juga kerap pusing.

Efek lain yang bisa muncul adalah insomnia, atau kondisi seseorang yang sulit tidur malam.

Kalina Pacaran dengan Vicky Prasetyo, Komentar Azka Corbuzier Disorot

2. Rentan Terkena Penyakit

Kebiasaan buruk begadang sambil main HP ini bisa berpengaruh terhadap kondisi kesehatan seseorang.

Hal tersebut juga akan berpengaruh terhadap daya tahan tubuh sehingga memudahkan seseorang terkena bermacam-macam penyakit.

Yuk Bikin Wedang Pejuh Khas Kudus Biar Badan Makin Segar

3. Kondisi Mental Memburuk

Bahaya begadang sambil main HP selanjutnya adalah kondisi mentalnya yang memburuk.

Hal ini dikarenakan di malam hari, tubuh seseorang harus memasuki tahap kultivasi diri dan makanan. Sehingga mental dan organ tubuh seseorang diharuskan beristirahat.

Kesalahan Perempuan Saat Pakai Masker Wajah, Malah Bikin Keriput!

4. Kesehatan Kulit

Ilustrasi memencet jerawat. (Freepik)

Begadang sambil main HP bisa juga bahaya untuk kesehatan kulit.

Pasalnya, radiasi yang terpancar dari gadget bisa mempengaruhi kulit. Efeknya kulit bisa keriput, muncul jerawat, mata panda, dan lainnya.

4 Tipe Orang Saat Tanggal Tua, Kamu yang Mana?

5. Memori Otak Menurun

Bahaya begadang bermain HP terakhir bisa berpengaruh terhadap kemampuan memori otak yang menurun.

Hal ini disebabkan kurangnya pasokan darah ke otak.

Diklaim Efektif Cegah Penyakit Menular, Masyarakat Tak Usah Ragu dengan Vaksin Covid-19

Cara Asyik Mengurangi Nafsu Ngemil, Nomor 3 Bisa Enggak?

Berita Kesehatan Terbaru

Share
Dipublikasikan oleh
Nugroho Meidinata