Apakah Berpikir Keras Bikin Tubuh Langsing?

Tahukah Anda kali ini membahas tentang hubungan berpikir keras dengan pembakaran kalori.

 Ilustrasi berpikir. (Freepik)

SOLOPOS.COM - Ilustrasi berpikir. (Freepik)

Solopos.com, SOLO – Berpikir keras seringkali membuat perut keroncongan. Artinya, berpikir memerlukan energi besar dan membakar cukup banyak kalori. Namun, apakah berpikir mampu melangsingkan badan?

Ewan McNay, seorang profesor psikologi dan ilmu saraf di University of Albany, New York, Amerika Serikat, menerangkan, berpikir memang bisa membakar kalori. Dikutip dari Timez, Rabu (18/12/2019), Ewan McNay menjelaskan, gula merupakan sumber tenaga utama bagi otak.

PromosiHari Keluarga Nasional: Kudu Tepat, Ortu Jangan Pelit Gadget ke Anak!

Saat melakukan aktivitas kognitif yang berat, maka otak butuh lebih banyak glukosa. Misalnya saat sedang menghafal sesuatu, bagian otak yang berperan dalam pembentukan ingatan mengelurkan lebih banyak energi.

Otak adalah organ tubuh yang unik. Meski bobotnya hanya sekitar dua persen dari total berat tubuh, otak justru membutuhkan sekitar 20 persen energi tubuh. Setiap harinya, seseorang membakar sekitar 320 kalori untuk berpikir.

Kondisi kesehatan mental dan jumlah tugas yang berbeda berpengaruh terhadap cara otak mengonsumsi energi. Tetapi, bukan berarti berpikir keras dapat melangsingkan tubuh.

Meski otak dipakai untuk berpikir keras sepanjang hari, perubahan yang terjadi pada otak hanya sekitar lima persen. Artinya, berpikir keras memang membakar kalori, namun tidak bisa melangsingkan tubuh.

Simak berbagai berita pilihan dan terkini dari Solopos.com di Grup Telegram "Solopos.com Berita Terkini". Klik link https://t.me/soloposdotcom kemudian join/bergabung. Pastikan Anda sudah menginstall aplikasi Telegram di ponsel.

Solopos.com Berita Terkini

Berita Terkait

Berita Lainnya

Espos Plus

Pembatasan Lalu Lintas dan Cap and Tax Jadi Andalan Turunkan Emisi GRK

+ PLUS Pembatasan Lalu Lintas dan Cap and Tax Jadi Andalan Turunkan Emisi GRK

Sebanyak 47% emisi gas rumah kaca (GRK) di DKI Jakarta berasal dari sektor transportasi. Hal itu melatarbelakangi perlunya pembatasan lalu lintas kendaraan di Ibu Kota.

Berita Terkini

Mengulas Badal Haji Seperti yang Dilakukan Ridwan Kamil untuk Eril

Gubernur Jawa Barat Ridwan Kamil belum lam ini berujar akan melakukan ibadah haji untuk mendiang anaknya, Emmeril Kahn Mumtadz (Eril).

Bikin Kaget, Ini Arti Mimpi Terjatuh dari Ketinggian

Ketahui arti mimpi terjatuh dari ketinggian.

ACT Dibahas Warganet di Twitter, Begini Sejarah Aksi Cepat Tanggap

Menjadi bahasan warganet sehingga trending topic di Twitter, berikut ini sejarah Aksi Cepat Tanggap.

Tagar Aksi Cepat Tilep Jadi Trending Topic di Twitter

Tagar Aksi Cepat Tilep itu jadi trending topic di Twitter lantaran warganet membahas kasus ACT.

Hukum Akikah dan Kurban di Hari Raya Iduladha, Boleh Digabung?

Di bawah ini terdapat hukum akikah dan kurban saat Hari Raya Iduladha, apakah diperbolehkan untuk digabung?

Perbedaan Puasa Tarwiyah dan Arafah, 2 Puasa Sunah Jelang Iduladha

Di bawah ini terdapat perbedaan puasa Arafah dan puasa Tarwiyah, dua puasa sunah yang sama-sama dilakukan menjelang Hari Raya Iduladha.

Kapan Puasa Arafah 2022? Cek Jadwal dan Bacaan Niatnya Menurut NU

Hari Raya Iduladha 2022 terjadi perbedaan di Indonesia dan Arab Saudi, lalu kapan puasa Arafah? Berikut ini jadwalnya menurut Nahdlatul Ulama (NU online).

Kenali Tanda Janin Tidak Berkembang Seperti Dialami Annisa Pohan

Meski janin tidak berkembang dalam rahim, wanita yang mengalami blighted ovum akan merasakan tanda-tanda kehamilan umumnya. 

Iduladha di Indonesia & Arab Saudi Berbeda, Kapan Puasa Arafah 2022?

Hari Raya Iduladha 2022 jatuh pada hari berbeda antara pemerintah Indonesia dan Arab Saudi. Terus kapan puasa Arafah bisa dilakukan?

Sering Menatap Layar Gadget? Waspadai Computer Vision Syndrome

Kelelahan mata karena terlalu lama menatap monitor gadget bisa menyebabkan computer vision syndrome. Kasus ini sering dikeluhkan pasien-pasien di Rumah Sakit Mata Solo.

Niat Puasa Arafah Menjelang Iduladha, Lengkap dengan Latinnya

Berikut ini terdapat bacaan niat puasa sunah Arafah yang dilakukan sehari menjelang Hari Raya Iduladha, menurut penjelasan Nahdlatul Ulama (NU online).

Begini Cara Membuat Bawang Hitam Seperti Dikonsumsi Dewa 19

Begini cara membuat bawang hitam sendiri di rumah hanya dengan menggunakan rice cooker.

Apa Itu Bawang Hitam Seperti Dikonsumsi Personel Dewa 19?

Ahmad Dhani membeberkan tips jaga stamina saat melakoni tur 30 kota adalah dengan makan bawang hitam, makanan apa itu?

Cerpen Orang-Orang Pabrik

Sepekan sekali seorang gadis mendatangi pabrik sambil membawa setangkai mawar. Orang-orang pabrik mencurigainya sebagai orang jahat, hingga sebuah rahasia kelam akhirnya terungkap.

Perhatikan Tips Ini Agar Daging Kurban Bebas PMK

Berikut ini tips agar daging kurban bebas PMK dan tidak menjadi media persebaran penyakit ini.

Perlu Tahu, Ini 3 Golongan Penerima Daging Kurban Saat Iduladha

Menyembelih dan membagikan hewan kurban pada hari raya Iduladha merupakan ibadah sunnah bagi muslim yang mampu.