SOLOPOS.COM - Ilustrasi (google/merdeka)
Tips kesehatan kali ini mengenai manfaat minum air hangat setiap hari.
Solopos.com, SOLO — Air putih dingin memberikan sensasi yang menyegarkan. Tetapi minum air hangat memiliki khasiat yang lebih dari itu.
Ada beberapa manfaat kesehatan yang bisa Anda peroleh ketika Anda mengonsumsi air hangat. Yuk, ketahui manfaat minum air hangat seperti dikutip dari Stylecraze, Jumat (30/9/2016):
–Detoksifikasi
–Detoksifikasi
Minum air panas membantu menyingkirkan akumulasi racun di dalam tubuh. Alternatif lain yang disarankan adalah menambahkannya dengan madu atau lemon setiap pagi.
–Meningkatkan Sistem Pencernaan
Meredakan Sembelit
Bila Anda memiliki masalah sembelit, cobalah minum air hangat setiap harinya. Air hangat mampu merangsang aliran darah ke usus dan membantu pergerakan usus.
Melegakan Hidung Tersumbat
Anda bisa meredakan hidung tersumbat, terutama saat flu, dengan menyesap air panas. Cara ini membantu melegakan saluran napas, walau hanya sementara waktu.
–Menyembuhkan Radang Kulit
Anda bisa menghindari radang kulit, jerawat, dan ruam dengan minum air hangat. Mengonsumsinya setiap hari, menjadi salah satu alternatif alami yang bisa Anda coba.