SOLOPOS.COM - Ilustrasi jus lemon daun peterseli (Healthytipsworld.com)
Tips diet sehat kali ini mengulas tentang cara menurunkan berat badan dalam waktu lima hari.
Solopos.com, SOLO — Ingin berat badan Anda turun dalam lima hari? Simak resep minuman khusus program diet kali ini, Senin (28/12/2015).
Sebagaimana Solopos.com kutip dari Awesomeincidents, Senin, silakan Anda menyiapkan sebuah lemon dan daun peterseli. Peras lemon dan cincang daun peterseli. Campur dan aduk rata dua bahan tersebut.
Minum campuran air lemon dan daun peterseli tersebut selama lima hari, tiap pagi sebelum sarapan. Dalam jangka waktu lima hari, berat badan Anda bisa turun sekitar tiga kilogram.
Untuk mendapatkan hasil maksimal, Anda bisa melanjutkan rutinitas tersebut hingga 10 hari secara berturur-turut. Jangan lakukan hal itu lebih dari 10 hari, karena bisa membuat gangguan pada kesehatan.
Selain bisa menurunkan berat badan, minuman lemon-daun peterseli ini bisa memenuhi kebutuhan tubuh untuk mendapatkan vitamin harian dan asupan mineral yang cukup.