SOLOPOS.COM - Ilustrasi anak-anak (Dok/JIBI/Solopos)
Solopos.com, SOLO--Teija Nuutinen, peneliti dari Universitas Helsinki menyarankan kepada para orang tua agar menjauhkan komputer dan alat elektronik dari kamar anak.
Dilansir Daily Mail Jumat (26/7/2013) bahwa komputer dan alat elektronik dapat mengganggu tidur, menyebabkan gangguan ingatan dan memperburuk nilai di sekolah.
Para peneliti Finlandia menanyai 353 anak usia 10-11 tahun tentang penggunaan TV dan komputer, serta kebiasaan tidur mereka untuk diawasi 18 bulan kemudian.
Peneliti dari Universitas Helsinki mengatakan bahwa anak-anak yang terlalu banyak bermain dengan komputer dan TV kurang olahraga dan belum cukup capek tidur.
Peneliti bernama Teja Nuutinen mengatakan anak-anak membutuhkan ekstra tidur saat mereka tumbuh dewasa, tetapi TV dan komputer dapat membuat waktu tidur anak-anak berkurang.
Karena kurang tidur itulah, pertumbuhan anak-anak akan terganggu, termasuk proses pembentukan otaknya.
