ilustrasi
Jeruk nipis merupakan salah satu buah pilihan sehat yang bisa didapatkan sehari-hari. Selain itu jeruk nipis berguna untuk menjaga kesegaran kulit wajah dan menghilangkan noda jerawat.
Konsultan Gizi Homecare Jogja, Esti Nur mengatakan, jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C tinggi. Buah dengan nama latin citrus aurantifolia memiliki rasa asam dan sedikit pahit. “Gizi yang dimiliki bisa digunakan untuk membantu merawat kulit wajah secara alami,” ujar Esti, kemarin (17/6).
Menurutnya, kandungan vitamin C pada jeruk nipis melebihi kandungan vitamin C jenis jeruk lainnya. Selama ini jeruk nipis banyak digunakan pelanggan konsultasi gizi sebagai konsumsi diet. Di sisi lain, ekstrak jeruk nipis banyak digunakan sebagai bahan dasar produk-produk kecantikan.
“Untuk kandungannya, dalam nipis ada vitamin B1, belerang, asam sitrun, glikosida, damar, minyak atsiri, asam amino, asam sitrat, minyak terbang, dan lainnya,” kata dia. Dengan kandungan gizi itulah jeruk nipis digunakan sebagai buah alternatif merawat kecantikan dan mendukung kesehatan.
Noda Jerawat
Khasiat jeruk nipis cukup manjur untuk mengatasi noda jerawat di wajah. Dengan pemakaian secara alami dan sederhana, cara perawatannya mampu membersihkan noda dan melembabkan kulit wajah.
Irisan jeruk nipis yang telah diperas menjadi alat untuk membantu merawat kulit wajah. “Sebenarnya baik digunakan sehari-hari, kulit jadi segar dan lembab, tapi kadang malas saja karena harus potong-potong jeruk nipis,” kata Wijiyani, salah seorang pemakai jeruk nipis untuk perawatan, Minggu.
Mahasiswa Fakultas Pendidikan Bahasa Inggris Universitas Sarjanawiyata Tamansiswa itu sudah membuktikan khasiat jeruk nipis untuk menghilangkan noda jerawat. Ia mengaku selama ini hampir setiap bulan sekali jerawatnya muncul menjelang haid. “Kalau terus-terusan kan jadi tidak pede, saya sempat konsultasi ke salon, lalu dikasih info perawatan alami herbal dengan jeruk nipis,” lanjutnya.
Selain menggunakan bahan alami yang mudah didapatkan, jeruk nipis juga tidak mahal. Wijiyani mengaku membeli jeruk nipis di Pasar Sentul, Jogja 15 buah seharga Rp10.000 saja. “Sebelum digunakan untuk perawatan kulit wajah, air perasannya kan bisa disisihkan untuk diminum, sehatnya dobel,” ujar dia.
Dikatakan dia, penggunaan jeruk nipis untuk wajah dapat dilakukan dengan langkah sebagai berikut, awalnya jeruk nipis dipotong dua bagian. Setelah itu air jeruk nipis diperas, bisa untuk diminum tetapi juga bisa dicampur dengan madu untuk masker wajah.
Setelah jeruk diperas, kulit dengan sisa daging yang ada bisa dipakai dengan digosokkan pada wajah. “Kandungan air jeruk nipis bisa mengurangi minyak di wajah, kalau masker campuran madu ada antiseptiknya untuk bersihkan jerawat,” ujarnya.
Baca Juga:
Editor: Harian Jogja | Dalam : Kesehatan,Pilihan | 
Thanks for the info :)
Smga brmanfaat bgi smuanya. . .
berapa kLi shari pakai jrUk nipis’a k mUka
engga perih ko gan saya udah nyoba cuma rasanya jadi gatal
perihnyaaaa bukan main dahh.
perih tu….
Wahh boleh di COBA tuh,, •-̶̶•̸Ϟ•̸thank you•̸Ϟ•̸-̶̶•-̶ gan,,
mkasih inf0′nya
,nyoba ah
semoga obat ini cocok buat aku yaa
waah bgitu hebat khasiat jeruk nipis,sy akan cobalh
:: saya mau mencoba cara d’atas karena bekas” jerawat saya susah d’hilangkan…
semoga cara jeruk nipis bisa menghilangkan bekas jeraawat saya ::
makasih atas tipsnya smoga bekas jerawatku bisa segera hilang.amin
mau nyobain ah,mudah2an sukses
thank’s yach… bwt share nya :)
thank infonya,sangat bermanfaat
makainya itu brapa kali sehari..????
kalo saya malah airnya doang yg di pake,,..
salah donk,.
tapi efeknya bagus kok,,.
kalau saya jeruk nipis dipotong tipis dan langsung sy oles2kan kepermukaan wajah… jd gak diperas dl. bisa juga gak spt itu? sy br tau kl airnya hrsnya diperas dl jd pakai ampas dagingnya aja ya? saya salah donk??
:(
terima kasih infonya
thask tips nya. . .